最近寒くて寒くて。暖かい日には花粉が飛び始めてたりして。外を走るのは辛い今日この頃です。なもので、最近はもっぱらジムでランニング&筋トレをしております。有名なスポーツジムではなく、区営のスポーツ施設を利用しているのですが、区営のスポーツ施設…

ついに11月突入。だんだんと寒さが身に染みてくる時期になりました。やっと、先週くらいから少しずつ走り始めました。今月の戸田マラソンの為にっ！やはり大会出るとかイベントがないと、いまいちテンション上がらなかったので、良いタイミングですねぃ。そ…

最近、ランニングは休憩して、映画見たり、小説読んだり、ぼんやりしております。運動したいのですが、残念ながら走れないのです。実は先月くらいに激しい打撲を足におってしまい、走ろうとすると足がピリピリ痺れる事態に。なので、1週間くらいは保冷剤で冷…