2016-11-02から1日間の記事一覧

ストレッチとマッサージ

ついに11月突入。だんだんと寒さが身に染みてくる時期になりました。やっと、先週くらいから少しずつ走り始めました。今月の戸田マラソンの為にっ！やはり大会出るとかイベントがないと、いまいちテンション上がらなかったので、良いタイミングですねぃ。そ…